En el ámbito de la sexualidad femenina, existen numerosos mitos y conceptos erróneos en torno a los orgasmos. Estos mitos han perpetuado ideas equivocadas y han generado confusiones sobre la experiencia sexual de las mujeres. En este artículo, desafiaremos y desmantelaremos algunos de los mitos más comunes sobre los orgasmos femeninos. Exploraremos la realidad detrás de estos mitos y proporcionaremos información basada en evidencia científica, con el objetivo de promover una comprensión más precisa y empoderada de la sexualidad femenina. Acompáñanos en este viaje de descubrimiento y desmitificación para comprender mejor los orgasmos femeninos y fomentar una sexualidad saludable e informada
¿Qué es el orgasmo?
El orgasmo o climax sexual es una de las partes de la fase de la respuesta sexual humana tras el estado de meseta. Es la descarga de tensión sexual acumulada durante la respuesta sexual.
¿Qué le pasa a mi cuerpo durante el orgasmo?
Que sabio es nuestro cuerpo cuando sabe lo que queremos. El orgasmo es el resultado de las contracciones musculares de la musculatura pélvica. Los orgasmos de hombre y mujeres están controlados por el sistema nervioso involuntario. A nivel de neuronal se atribuye a la liberación de las neurohormonas, oxitocina y prolactina, así como las endorfinas.
La mayoría de mujeres alcanza el orgasmo a través de del clítoris de manera directa (puede ser manual, oral u roce), aunque la estimulación indirecta (por ejemplo vía penetración vaginal) también puede ser suficiente.
Mitos sobre el orgasmo femenino
Mito 1: El orgasmo femenino siempre es fácil de alcanzar.
Realidad: Cada persona es única y experimenta el orgasmo de manera diferente. No todas las mujeres llegan al clímax con facilidad, y eso está perfectamente bien. ¡Explora tu propio cuerpo y descubre qué te brinda placer!
Mito 2: El orgasmo solo ocurre durante la penetración.
Realidad: El orgasmo puede alcanzarse de diferentes maneras: estimulación del clítoris, del punto G, fantasías sexuales, entre otras. ¡La penetración no es la única opción! La diversidad de experiencias es hermosa.
Mito 3: Si no tienes un orgasmo, hay algo mal contigo.
Realidad: El orgasmo no es el objetivo principal de la sexualidad. Disfrutar del proceso y conectarse con tu pareja o contigo misma es lo más importante. No te pongas presiones ni te sientas mal si no llegas al clímax. El placer es mucho más que un orgasmo.
Mito 4: Todas las mujeres tienen múltiples orgasmos.
Realidad: Aunque algunas mujeres pueden experimentar múltiples orgasmos, no todas lo hacen. Cada cuerpo es diferente, y lo importante es enfocarse en la calidad, no en la cantidad. Disfruta de cada experiencia única.
Mito 5: El orgasmo femenino es complicado y misterioso.
Realidad: El orgasmo femenino es maravilloso y diverso, pero no es un enigma imposible de resolver. Comunícate abiertamente con tu pareja, explora tu cuerpo y descubre qué te hace sentir bien. La clave está en la experimentación y la confianza en ti misma.
No te dejes engañar los mitos y céntrate en las realidades y si en algún momento no sabes cuál es real acude a un profesional. En Policlínica Omega te ayudamos en la Unidad de Salud sexual.
